mana foods OHANA

organic & vegan
by enjoycafeohana

日常を抜け出そう

今日もまた、いつもと違った1日。


光に満ちた一日。



久しぶりに揖斐川沿いを走り、


川の流れと太陽の光、
山の気配を感じ、また観じることによって
あー、やっとこの地球のリズムにまた乗ることができた。



瞑想から帰って来てから、いまひとつ自分自身とも自然ともうまく
同調できない自分がいたのだけれど。



今日、やっと開くことができた。




私たちは、とっても美しい世界を生きている。





みんなそのことに気付いているかな?






忙しい日常を生きちゃいけないよ。
時間に追われないでね。





それは、自分にも言えることだけれど。






時間は、作られた概念でしかないんだよ。




だから、そこに縛られないように気をつけてね。







豊かな「今」を作るのは、あなたの意思のみ。




みんなちゃんと今を生きようね。





それには、心の断捨離が必要だよ。
心の掃除。





外側に映る世界はね、内側の反映でしかないんだよ。





だから、恐れをみんなどんどん手放してね。それは、ただの幻想。
恐れるものなんて、本当は何ひとつないんだよ。



すべては、内側の現れ。






内側にある恐れを手放せば、見えてくる世界が、まったく違ったものになるよ。





世界は、光に満ちている。





あなた自身も、光。









いろんなこと、みんなとシェアしたい。
分かち合いたいよ。





みんなーーーーー、内にある愛をもっともっと広げて良いんだよーーーー。




とことん、自分を愛していいんだよーーーーー。




意味、分かるかな?





誰かのためではなく、まずは自分のための時間を作ってごらん。





自分が、ゆったりと楽しめる時間をつくるの。





毎日、忙しくて、そんな時間はない!なんてウソだよ。
自分の時間を作る余地はないと思い込んでいるだけ。




時には、寄り道しても良いんだよーーーー。



こうあるべき。っていうのも、単なる思い込み。




もっと自由に、冒険していいよ。





誰も、困りはしないよ。それどころか、ゆとりが生まれ、
笑いが生まれ、愛が生まれるよ。やってごらん。




自分をもっと愛してね☆








3月のイベント案内

3月14日(水)、 『みんなで乳酸菌を作ろう会』
時間/10時から12時半、会費/1500円(弁当付き)
持ち物・白米3合、500mlの空のペットボトル、お米を入れるタッパー、エプロン、筆記用具
乳酸菌は、放射性物質を除去するミラクルパワーを発揮。
みんなで作って試して、上手にデトックス!







3月24日(土)『光の瞑想ワーク』in清流みずほ幼稚園
時間;午前の部11時~ 午後の部13時半~ (ともに45分)
場所;清流みずほ幼稚園 058-328-7228
参加費;500円(要予約)
45分のコンパクトかつお得な瞑想ワーク。
日常の喧騒から離れ、ろうそくの灯る部屋で、ゆるやかな時間をシェアしましょう。
*当日、オハナのヴィーガン弁当を予約販売いたします。限定50食。お早めにご予約ください。尚、ご予約は清流みずほ幼稚園に直接お願いいたします。








enjoy cafe ohana
058ー327ー0771
岐阜県瑞穂市穂積1519ー1
月曜休

by enjoycafeohana | 2012-03-01 11:33 | 今日の出来事
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