mana foods OHANA

organic & vegan
by enjoycafeohana

山に行きたい。



山に行きたい。
と思いつつ、りんごをたくさん頂いので、恒例のアップルパイ作り。
家族のためと、それから、1年お世話になった方に配るよう。
終わったら、シーラとルリを連れて、温泉にでも出かけようっと。

さて、今月のお知らせをもう一度。


17日(土)「12月17日(土)「ヴィーガン料理を作って食べよう」会
時間:10時半から13時半くらい
内容:マーボー豆腐丼、柿と蕪のサラダ、中華風春雨スープ
料金:3000円(玄米ご飯、ドリンク付き)
持ち物:エプロン、筆記用具、マイカップ、マイ箸

クリスマス前なので、キッシュの作り方でも良かったなーと反省。
見せ方次第で、中華なXmasもオツですよ♪
まだまだお席に余裕あり。
この機会に是非、ご家庭の一品料理に加えてくださいね。



☆限定10セット!☆
《クリスマス特製オードブルセット》、本日より予約受付開始!
内容・前菜2品、スープ、炒め物、揚げ物(4名様分相当)
料金・8000円(プラス1名様につき、2000円増し)
予約締め切り・12月20日まで
受け渡し・23日の夕方より可能です。
*15日までにご予約の方に限り、プチスイーツをプレゼント!



12月21日(水)「光の瞑想ワーク」in アトリエちょこーる

1部 テーマ「光を呼吸する」
時間:10時半~12時
料金:1000円


2部 テーマ「望む未来を創造する」
時間:13時〜14時半
料金:1000円

一部、二部の両方参加の方は、お弁当持参。もしくは、オハナのヴィーガン弁当1000円を申し込み時にご予約下さい。


呼吸に意識を集中させること、瞑想することで、内なる自分に気づき、またエネルギーの流れにも気づきやすくなります。

加速するエネルギーの波を感じ取り、この輝かしい時代の波を楽しくサーフィンして行きましょう!

ワークでは、瞑想や散歩、視覚化、 そして日常生活のテンポを落としてティータイムを楽しむことで、内なるバランスを取り戻します。瞑想初心者の方、お子様連れの方も、お気軽にご参加ください。

今回の開催場所は、アトリエちょこーるさん。
ゆるやかに時間が流れる、とても心地の良い空間です。
当日は、ちょこーるさんだけでなく、いろいろな作家の方の展示即売会も
開催されています。みなさまお誘いの上、是非ご参加ください。
岐阜ファミリーパークの少し手前にあります。

開催場所
アトリエ ちょこーる  
岐阜市門屋溝上106番地 
tel058ー229ー3393
http://mel-choco.com

申し込み・問い合わせは、light-way55@i.soft bank.jp or 080-1611-4711

by enjoycafeohana | 2011-12-12 11:44 | イベント情報
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